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나는 몸신이다
예능12세이상
편성
채널A 2014.12.17. ~ (목) 오후 08:10
소개
세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 <몸신>의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램
제작정보
제작진
연출
조동원
433 회
몸무게는 중요하지 않다! 진짜 다이어트는 '체지방 줄이기'
진짜 다이어트하고 싶다면 <체지방을 줄여라!>
우리를 평생 딜레마에 빠지게 하는 것이 있다. 바로 다이어트! 날로 찌는 살을 보면 안 할 수도 없고 그렇다고 하자니 과정이 힘들어 답이 없다. 좀 더 쉽고 효과적인 방법으로 살을 뺄 순 없을까? 늘 이런 고민에 빠진 전국의 365일 다이어터들을 위해 몸신에서 검증이 완료된 확실한 다이어트 방법을 제안한다. 오늘도 체중계 눈금만 보고 있는가? 진짜 제대로 된 다이어트하고 싶다면 체지방을 빼야 하는 법! 올여름 바캉스 대비에 유용한 특급 다이어트법이 이번 방송을 통해 공개된다.
세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
#몸신 #나는몸신이다 #건강비법 #건강관리 #운동 #식단 #다이어트 #체지방 #20230427
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